一动手掌就能瘦？日网爆红瘦臂运动蝴蝶袖掰断超有感觉 蝴蝶袖不能不了怎么办？其实不是你没有减肥天赋，而是你没有注意到一个小细节。这次分享日本健身教练的八招瘦臂运动。通过移动手指和手掌，我们可以在一周内轻松甩肉10cm，告别蝴蝶袖、厚背和圆肩。来挑战超简单的瘦臂运动吧！Q... bang 未命名 2021-12-17 180 阅读 0 评论
