颈椎病可以通过药物、物理治疗以及生活方式调整等方法进行缓解和控制，严重时需考虑手术干预。尽早发现症状并做出合理处理，可以有效缓解不适，改善生活质量。
1、药物治疗
对于颈椎病引起的疼痛和炎症，可以采用药物缓解。例如，非甾体抗炎药如布洛芬可帮助减轻疼痛和炎症；肌肉松弛剂如巴氯芬可缓解因颈椎病导致的肌肉紧张和痉挛；神经保护剂如甲钴胺常用于缓解因神经受压引起的症状。在服用药物时，应根据医生建议选择适合自己的剂量和种类，避免滥用以免增加副作用的风险。
2、理疗与非手术干预
物理治疗通过增强颈部肌肉力量和改善颈椎活动性，能有效减轻颈椎病的相关症状。具体方法包括牵引治疗、颈椎的矫正性按摩以及热敷等。可通过佩戴专用的颈托减少颈部负担。正骨治疗和中医针灸有助于活血化瘀，也是一种常见的非手术干预方法。
3、生活方式调整及预防
改善生活方式是控制颈椎病的关键。从事长期伏案工作或久坐的人群，应注意定期活动颈椎区域，例如每小时起身活动或进行简单的颈部拉伸运动。选择高度适中的枕头，避免颈椎过于弯曲或受压。保持良好的工作姿势和睡眠姿势，可以减少颈椎的额外负担。
4、手术治疗
若患者出现颈椎病导致的严重神经压迫，如手臂麻木、无力、癫痫发作或其他危及日常功能的情况，可考虑手术治疗。常见的手术方式包括颈椎间盘切除术、椎体成形术以及颈椎融合术。医生会根据颈椎的病变程度和患者个体情况制定手术方案。
尽早发现并积极治疗颈椎病，对改善症状和维护健康至关重要。结合药物、理疗和生活方式调整可有效缓解大部分患者的不适。若病情复杂或症状严重，务必及时就医获得专业诊断和治疗方案，避免进一步恶化。
