事实上，在生活中，有很多人喜欢吃水果，比如桃子和西瓜，这是夏天最受欢迎的两种水果。那么，西瓜能和桃子一起吃吗？让我们一起知道吧。
西瓜和桃子一起吃没有副作用，也不会降低对方的营养价值，可以同时吃。事实上，这两种食物一起吃，也有排便、肺、降血糖的作用；还有促进食欲、美容、预防结直肠癌等作用。
1、润肠通便
西瓜性寒，口感甘甜，具有润肠通便的功效，桃子富含纤维素，能增强肠胃动力，促进肠蠕动。
2、润泽肺腑
桃属肺经，口感甘甜，能润肺，对肺有很好的改善肺功能，西瓜性寒，能减少肺燥热。
3、使血糖上升
西瓜和桃子含有大量的碳水化合物，能使人的血糖升高，能缓解低血糖。
4、增加食欲
西瓜、桃中碳水化合物含量较高，能促进唾液和胃酸的分泌，能起到很好的促进食欲的作用。
5、中和寒气
西瓜性寒，桃性温，能通过西瓜的寒气中和桃的温气，从而防止身体不适。
6、美容养颜
水果中维生素含量高，能促进皮肤黑色素代谢，提高皮肤免疫力，具有美容养颜的功效。
以上就是关于西瓜能不能和桃子一起吃，希望分享的内容能对大家有所帮助，祝大家生活愉快，身体健康。
