篮球笔记一:如何控球，新手如何学习篮球？篮球并不难。

篮球做为我们90后来说是一个十分火热的项目，所以我们越来越多人学篮球，但是完事开头难，所以我在这里教你如何对篮球入门。

热身练习:

一，大力拍球，对于刚学的朋友，现在最重要的是对篮球的感觉。

二，手指拨球，在你的头前面和上面来回拨。

三，全身绕球，胯下绕球，来回20次。

四，左右手大力拍球，每个手20次。

五左右手低运球，每只手50次。

以上是新手对篮球的感觉和练习。