我们长痘痘不仅仅需要内部的护肤保养，外部祛痘也是很重要的。长痘痘的痘友们在平时尽量的保持饮食的清淡，少吃高油高糖分的食物，尽量的不熬夜，多喝水，这就做到了内部的养护，而外部的养护方法有很多，有一些祛痘的方法非常的费时费力，比如说什么绿豆泥祛痘，不仅仅需要把绿豆煮熟，还需要把绿豆碾压成泥，非常的考验我们的耐性。因此，小编为大家总结了两个在日常生活中就能够做到的，方便快捷有效果的祛痘方法，希望可以帮助到大家!
方法1、白菜
白菜是一个含水量非常高的食物，而且还含有了很多的营养物质，用白菜进行敷脸的话，不仅可以把脸上的油脂吸走，达到油脂平衡的状态，而且还可以滋润皮肤。
方法2、苦瓜
我们可以把苦瓜直接贴在脸上的，这样可以达到减少油脂的作用，而且还有去除痘痘的作用，我们对于苦瓜要合理地利用。
白菜是一年四季都会出现在菜市的蔬菜，想用它来祛痘的时候就去找来一颗白菜，用以祛除痘痘，而且剩下的白菜还可以做成我们的午餐或者晚餐，一菜两用，既能让我们拥有更好的肌肤，变得光滑细腻，还能抚慰温暖我们的口腹，何乐而不为!再来说说苦瓜，有的人可能接受不了苦瓜的苦味，也可以用它来做敷脸，帮助我们带走脸部的多余油脂，也不用忍受那无比苦涩的味道，也是很棒的祛痘痘方法啦!
