七号球重量600-650g， 圆周75-76cm。篮球运球，内容是受试者听到开始口令后，单手运球一次过杆。发令后开始计时，每名受试者测两次，选最好一次计入总分，速度越快成绩越好。
初中学业水平考试体育与健康学科考试内容分为身体素质和运动技能两个部分，总分为60分，计入中考总分，其中身体素质测试40分、运动技能20分。对沈阳考生来说，20分的运动技能是新增项目，考生可以在篮球、足球、排球中选取一项作为考试内容。
扩展资料
身体素质测试内容包括：耐力跑（男1000米、女800米）、立定跳远、掷实心球、引体向上、1分钟仰卧起坐。其中，耐力跑项目满分为20分，其余两项满分各10分。必测项目：男1000米、女800米和立定跳远；选测项目：男掷实心球或引体向上、女掷实心球或1分钟仰卧起坐。
运动技能测试内容为从篮球运球、足球运球、排球垫球三个项目中，考生根据自身运动水平，选取其中一项作为考试内容。运动技能内容为篮球运球、足球运球、排球垫球，满分为20分。记者注意到，该测试内容符合目前辽宁初中学生身体素质状况实际，完成测试并不困难。
参考资料来源：人民网-中考体育测试拟增加三大球项目 篮足排三选一
