【中考体育满分攻略】实心球技术分析和练习方法 来源：南开（融侨）中学体育教研组 实心球动作要领完整的实心球技术动作由持球、引球和出手三部分组成。 1 持球持球动作大拇指指尖朝后，食指、中指、无名指和小指指尖朝前，球要紧贴指根。两脚前后开立，自然持... bang 行业资讯 2021-03-14 272 阅读 0 评论
