前言，70年代到90年代，中国海军还是一支60年代的海军，不但装备技术落后，防空、反潜领域相当薄弱，仅有一两艘水面舰艇装备了舰空导弹，而且作战演习也流于程式化，演习中明确设定目标来袭方位、距离，演习部队就象打靶训练一样完成作战演习。直到1995年才开始发生重大变化，危机紧迫感让中国海军紧急引进俄制驱逐舰和常规潜艇快速弥补了短板，并逐渐掌握新式武器装备运用，近年来，中国海军实战化作战对抗训练都是殊死拼杀，激烈程度不但以前中国海军少见，连美国海军也望尘末及，
一：升级中的中国海军训练
几十年来，中国海军虽然是海战的常胜之军，但都是小规模战斗，还没有与更强大的作战对手高强度较量的经历，成为现代化海上力量后如何检验作战能力就成为海军的紧迫任务，长期以来中国军队很少开展跨军种联合训练，如空军很少与海军航空兵协同训练，即使跨军种演练也是组织和协调繁琐低效，这种状况不利于现代军队作战能力的提升，进入21世纪以来中国军队军事装备日新月异，体系作战能力逐渐成熟，
海军潜艇、水面舰艇、海军航空兵、海军岸防部队、海军陆战队，火箭军、空军、防空部队以及陆军部队等开始凝为一体，构成一种全新的由陆及海、由近及远、多军兵种互为依托、互为补充、互为支援、陆海空天一体的超大纵深作战体系。21世纪开始，中国海军越来越多推行大海战式自主对抗演练，经常性把红蓝双方舰艇拉到远海陌生海域，只给任务，让红蓝双方自主筹划如何击败对方，
2015年7月28日的南海大规模跨军种对抗演练就展示这种联合作战样式，参演兵力包括海军100多艘舰艇，数十架战机，数个火箭军导弹营数十枚新型导弹以及信息电子对抗部队，红蓝双方在复杂电磁环境下进行侦察识别和信息攻防，然在距离180千米就互相齐射反舰导弹，然后，舰空导弹，电子干扰弹，近防速射炮，双方使出浑身解数你来我往厮杀不停，实射各型导弹、鱼雷数十枚，炮弹、干扰弹等数千发，
这种全程自主对抗已经成为海军训练常态，2015年11月，三大舰队的驱护舰和潜艇分别组成红蓝双方展开潜、舰激烈对抗，红方的“盐城”舰和“潍坊”舰，“衡阳”舰和“玉林”舰，舰载直升机与协同拉网式搜潜，结果蓝方潜艇巧妙利用海洋跃变层及海洋噪声，突破了红方反潜封锁线，让红方舰艇在相反方向的海域白忙了一场，“长春”舰虽然发现蓝方潜艇，但被其从眼皮底下脱逃，随后几个回合各有胜负，红蓝双方都是打一仗进一步。
中国海军长期电子战能力明显不足，复杂电磁环境下作战一度成为瓶颈问题，随着国内电子科技快速提升，中国海军电子设备逐步进入国际前列，复杂电磁环境已经成为海军日常训练，红蓝双方首先围绕侦察与反侦察激烈攻防，双方频频对对方电子探测及通信设备实施电子攻击和反干扰，指挥中心逐步汇总预警机、舰艇雷达的情报信息，“兰州”舰作战室内战场态势图不断实时更新可疑目标，红方需要在密密麻麻的可疑目标中找出蓝方，蓝方则干扰红方预警机数据传输，
红方就变换阵形用舰艇的舰载雷达继续进行甄别，锁定后抢先发射反舰导弹，结果误击第三方商船，蓝方则锁定红方雷达信号发射反舰导弹反击，红方高速机动、发射干扰弹抗击来袭导弹，但“兰州”舰被导弹击中，“临沂”舰接替指挥，指挥舰艇，潜艇和两个波次歼击轰炸机反击，“重创”蓝方两艘军舰，激烈对抗让红蓝双方完全置身于真实的海战，没有片刻喘息之机。除了重视实战战术训练外，中国海军还更加注重不同海况下的补给、医疗、武器装载、营救、拖引抢修战损舰只等支援演练，远洋护航，深海反潜任务也常态化和例行化。
二：中国海军航母训练
“辽宁”号航母服役以来，从大连到青岛外海，从南海到西太平洋进行了多场实战化演兵训练。2012年11月，“辽宁”舰航母上突破了滑跃起飞，阻拦着舰等飞行关键技术，2016年12月14日，“辽宁”号航母在渤海进行了首次实弹演习，完成首次实弹演习后马不停蹄地带舰载机与数艘驱护舰组成编队进行了跨海区训练，2016年12月，“辽宁”舰从青岛出发，穿越宫古海峡，在西太平洋开展了长时间跨区巡航训练，之后经常举行出宫古海峡进入太平洋，绕台湾岛以东洋面，再穿巴士海峡抵达南海海域的跨海区机动训练，在航行中有针对性地开展了空中拦截、对海对地攻击等一些实战课目的训练，
这种舰艇编队跨海区训练拉动了整体的作战体系训练，提升了海军的整个的区域作战能力和远海作战能力的，2018年5月，“辽宁”舰完成了难度最高的夜间起降训练，初步形成体系作战能力。从2012年9月入列到2018年5月初步形成体系作战能力，仅有6年左右，能够在这样短的时间里形成编队作战能力、全甲板攻击作战能力以及与其他军种配合的作战能力，在当今航母战斗力的形成上是较为少见的，经过这些年的磨练，“辽宁”舰的实战能力在不断提高，逐渐完成由一艘训练舰转变成一支成熟的航母编队，
“山东"舰于2013年开工建造，2016年航母接舰官兵开始进驻航母，2017年4月26日该舰在大连造船厂下水，2018年5月13日首次出海试验，2019年11月14日，国产航母离开大连造船厂首次展开远距离跨区试航试验，在穿越台湾海峡抵达海南三亚后，于12月17日正式入列，“辽宁”舰为海军做好了航母人才储备，人员配置，以及保障体系都是非常完善，使得“山东”舰在服役后短时间内就能进行海上训练，而且是编队型训练，“山东"舰也已完成训练大纲中的所有课目训练，成为名副其实的航母战斗群了，
让中国海军进入“双航母”时代，战时至少能够保证有48架歼-15重型舰载机撑起一片安全的防空网，海军有在中远海，特别是海空的进攻作战能力会明显增强，远海训练中的辽宁”舰舰载战斗机和直升机已经可以轮番起飞、降落、加油、再次起飞，在作战空域始终能保持战斗状态，甲板上各岗位官兵紧张高效地保障舰载机的出动率，195米长跑道起飞点附近始终有2架挂载“霹雳”-8、“霹雳”-12空空导弹实弹的歼-15舰载机处于随时待命起飞状态，为夺取制空权和制海权打下坚实的基础
中国的航母编队大多采用环形方式编队，航母为核心，前方和两翼护卫舰艇分为两层构成环形队形，依靠舰载航空兵和护航编队的配合与协同，航母编队可以快速地构筑外层和近层两个防御网络。其中2艘052D驱逐舰舰在外层远程防空，2艘054A型导弹护卫舰负责内层防御，除了用“红旗-16”中程舰空导弹拦截外层防空拦截失败的敌方反舰导弹之外，还能用反潜直升机，反潜导弹来实施反潜作战。内层圆半径为18.5千米，外层圆半径为92.6千米左右，使来袭的目标难以接近也便于护航舰艇互相观察和协调。
防空由远及近分为四个拦截层，70至400千米通常使用歼15舰载战斗机拦截，100公里的中程拦截飞机和反舰导弹则使用红旗9防空导弹，50-15千米以内利用“红旗”-16，红旗10近程防空导弹、3公里以内使近防炮和各种有源/无源干扰系统来拦截最终漏网的反舰导弹。64枚“红旗”-16导弹加128枚“红旗”-9导弹可以拦截3个空中对海攻击波次(每个波次24架战机)，与此同时歼一15舰载机也能随时起飞应对空中威胁。
055之前驱逐舰，中国作战舰艇反导能力并出色，055驱逐舰可以拥有国土防空的能力，对陆攻击的能力也会得到很大提高，未来将由直-20反潜版直升机上舰构建双舰载直升机联合反潜能力，055驱逐舰的对海攻击和对陆打击能力大大提高了海军作战能力。最重要的是能够让航母以及今后的两栖攻击舰的海外部署变得更加安全。较小吨位的驱逐舰远洋能力有限，综合作战能力不太强，而055的出现会使这种情况得到很大改观，部署北海舰队，能够更好地配合航母“辽宁”舰展开各种训练，从而尽快形成战斗力。“南昌”舰没有首先配合“山东"舰联合训练任务，主要是因为“山东"舰是新舰，需要进行为期一年的全训合格考核，在未通过全训考核之前，根据《海军舰艇条例》规定是不能单独进行战备执勤任务的，更谈不上训练了，未来055驱逐舰少不了与“山东"舰开展各种默契性的训练
三：南海大演习
2015年7月8日，中国海军在西沙海域实兵实弹对抗演习，这次演习的规模很大，演习区域的面积相当于2~3个海南岛，动用的兵力很多。，三大舰队上百艘舰，有最新型052D型导弹驱逐舰、054A导弹护卫舰与国产多种新型潜艇，歼-11BH战斗机、空警-200预警机和空警--500预警机、高新8号电子侦察机和轰-6G轰炸机，分成红、蓝双方在海南岛至西沙附近海域，演习的指挥舰是052D型驱逐舰的第3艘“合肥”舰，052D的指控中心比052C的指控中心面积要大很多，052C型舰指控中心只能容纳几个人数是，052D可以容纳到十几人，
参加演习的还有054A型导弹护卫舰，包括“运城”舰、“三亚”舰、“岳阳”舰等，056型轻护舰“宿迁”舰、“泸州”舰也参加了此次演习，今后作战北海舰队有可能驰援南海，东海舰队有可能被派去与南海舰队并肩作战，所以北海舰队的“沈阳”舰和东海舰队的俄制“现代”级“宁波”舰也参与本次南海军演，演习把三个舰队的兵力联合起来，是因为这样可以相互学习、观摩及配合，装备、人员之间可以相互熟悉，集中在某一区域演练，这对提高中国海军整体的综合作战能力是有很大帮助的。
航母编队是演习的中心，航母能搭载数量较多的舰载战斗机，海空控制范围巨大，因为平台较大，作战指挥中心的数据处理能力超强，且具有很强的指挥控制能力。可以迅速形成有效的作战方案，能够指挥整个海空域的有效作战力量。演习刚刚开始，蓝方就派出多个兵力群从空中、水面、水下和电磁空间对红方进行轮番袭扰。红方舰艇编队迅速采取反干扰措施，在预警兵力的密切协同下，及时展开拦截行动。红方航空兵多架战机前出，对蓝方来袭机群进行拦截，并夺取了局部制空权。
在航空兵制空作战中，红方多型舰艇和飞机通过发射导弹对蓝方来袭舰艇/飞机实施精准打击。航母舰载机飞行员进一步由训练状态向实战转变，歼-15与南海舰队岸基航空兵歼-11B战机进行了自由空战对抗演练，，海军航空兵出动轰-6战机发射了“鹰击”-12反舰导弹。演习包含岛屿攻防作战。央视报道提到，演习中蓝方对红方西沙群岛前沿阵地实施突袭，红方岸防兵力发射“鹰击”-62远程反舰导弹，对蓝方的偷袭舰艇发起反击。西沙群岛的面积都不大，在此部署射程为300千米的鹰击”-62岸基导弹可以极大地扩展岛屿防御面积和防御纵深。
西沙群岛驻军还配备056型轻护舰、022隐身导弹艇和歼11B战机等海空先进作战平台，能与岸基反舰导弹和岸炮火力网在整合在抵御中/大型舰队海空力量的进犯，对抗演练中056型轻护舰“宿迁”舰和“泸州”舰齐射“鹰击”-83反舰导弹，舰载直升机携带反舰/反潜武器从西沙机场起飞，为“鹰击”-83反舰导弹提供空中制导任务。2艘056型舰、4艘022隐身导弹艇就可对来袭的4~7艘3000吨以上的水面舰艇编队构成直接的威慑，
同时，2艘056型舰还可对来袭的敌潜艇进行搜潜并实施反潜鱼雷攻击，以挫败敌方潜艇对西沙群岛海域的袭扰与反特种作战，参演舰艇都具备远程区域防空能力、中程区域防空能力和近程自卫防空能力，可针对不同目标分为不同层次进行演练。可从侦察机、潜艇通过数据链回传目标具体影像及位置情报，作战中心能实现整体态势感知，再通过情报分享，实现攻击前的确认与作战命令下达，不同作战平台能够进行“异地分区，分时合击，同步到位，饱和攻击”，
空军已经实现了数据链通用，突破了数据信息互联互通的壁垒，协同空战体系就可以在远海背景下展开，演练的不是一型战机或一种能力，而是多机种协同的综合作战能力，对抗性演练几乎是贴近实战展开的，参演双方需要自主发现问题、自主决策、自主处置，舰艇编队在海上航行，航空兵在空中完成编队协同后飞赴指定海域与其会合展开演练行动。海军航空兵在寻找舰艇编队的同时，要考虑其航行状态、运动参数判定采取何种战术队形对其进行攻击，，
海上编队发现航空兵，拦截训练也要同时进行。此次演练双方的方案及很多方面都是不确定的，这样的对抗性演练几乎是贴近实战展开的，参演双方需要自主发现问题、自主决策、自主处置。南海舰队航空兵既有空警-200和空警-500预警机，又有歼-11战斗机，还有轰-6这样的中远程轰炸机和干扰机，这些战机从不同的机场起飞，在空中集结之后，在预警机的指挥下前出到远海对抗行，在没有隐身战斗机的情况下依靠电子战飞机的掩护低空突防，锤炼了部队在复杂、陌生战场环境下，深海远距离机动、突防突击等多项核心能力
四：结语
，南海风起云涌、形势越来越复杂的条件下，中国海军每年都在南海举行的不同规模的军事演习，中国海军航空兵远海对抗训练已成为常态。海航战机一次训练就往返数千公里，一旦出岛链后，就可以从这个战区到另一个战区进行作战，防御纵深与往日相比有了很大的提升，压缩了对方的打击范围，中国海军不断提高应变能力和作战能力。中国正在做最坏的打算，为捍卫主权做好了军事斗争准备，南海大演习这种世界少见的战役级海上军演明确告诉美国人，就美国海军全部开进南海，实力也不足以压倒中国海空军了，正如前国务委员戴秉国所言:“美国全部航母战斗群开进南海也吓不倒中国人民”。
