打篮球脚步慢，没法快速过人，应该怎么练习？ 很高兴回答你的问题首先明确打篮球的目的为了胜利打球？为了锻炼打球？为了吸引异性打球？为了赚钱打球？不管你是为了以上哪种目的打球、打球的关键要素是要得分！脚步的快慢是否可以过人最终的目的都是要把球投进篮筐、纵观NBA... bang 行业资讯 2021-03-18 357 阅读 0 评论
为什么你总是被防死？掌握这5个脚步动作，有效创造投篮空间！ 实战总是被防死，空有一身好本领耍不来，如果你还在为过人苦恼，那这篇教学就能帮到你！运球过人，空间非常重要，下面典哥会分享5个非常适合创造空间的5种脚步：1、推进+急停提到创造空间，大家总会有个误区，就是不断后... bang 行业资讯 2021-03-16 390 阅读 0 评论
「篮球教学」不想沦为最佳背景板，那就快来学习正确的防守脚步 有很多人在练习篮球时都会把重心放在进攻上，往往忽略了防守的重要性，因此经常成为最佳背景板。最常见的就是在退防的时候脚步混乱，一个重心不稳就被对手晃飞。那如何避免退防的时候不被晃倒呢？今天咱们就来学学正确的防守脚... bang 行业资讯 2021-03-16 276 阅读 0 评论
提升篮球实战脚步速度，突破爆发力惊人，过人只需要一步 先来回顾昨日分享的5种过人脚步训练：实战总被对手防死？教你5个篮球脚步创造空间，防守人想贴近都难 很多球友都遇到这样的难题就是运球技术不错但实战过不了人因此昨天就分享了几种提升运球脚步的训练在熟悉各种运球... bang 行业资讯 2021-03-16 276 阅读 0 评论
运球节奏与脚步紧密结合！掌握这4种动作，没有你过不了的人 今天介绍4种变向过人动作，很好地将运球和脚步结合在一起，是实战中经常用到，且非常实用的突破技巧，掌握好这4种动作，估计就没有你过不了的人！1.后拉步与寻常的左右变向动作不同，后拉步属于前后变向，行进间急停后拉产... bang 行业资讯 2021-03-15 335 阅读 0 评论
