陈赫录节目韧带拉伤，脚腕肿成两倍粗，坐轮椅还要七个人护着 1月1日，陈赫在个人社交平台晒出了脚踝肿胀的照片，调侃自己不知"是胖还是肿"。从照片中看陈赫的脚踝肿胀地厉害，很明显比正常的脚踝粗了一圈，韧带拉伤比较严重。在录制节目时，陈赫在投篮后没站稳而不小心... bang 行业资讯 2021-03-19 309 阅读 0 评论
跑步后感觉大腿后面一直紧绷绷的，这很可能是腘绳肌拉伤 第一：腘绳肌在什么位置？跑者为什么会腘绳肌拉伤？腘绳肌就是大腿后侧的肌群，包括半腱肌、半膜肌、股二头肌。它收缩的主要功能是屈膝和伸髋，是维持膝关节稳定性，尤其是防止胫骨过度前移的重要动力性稳定结构。一般通常会把腘... bang 行业资讯 2021-03-17 420 阅读 0 评论
