体重两百斤每天坚持打两个小时篮球能减多少斤？ 这个是问题和没问一样。没有一点含量。打篮球只能消耗卡路里，胖是多方面因素的，饮食还有作息时间还有生活习惯。只运动不在乎其他也没多大用处。可以分几个方式去做。吃饭早中必吃晚上不用吃，感觉饿的要死要活的也不要吃坚持半个做... bang 行业资讯 2021-03-19 394 阅读 0 评论
坚持多年跑步的人，给出无伤跑步的10个建议，快来学习一下吧 导语：现如今大火的运动方式应该就是跑步了，小编相信大家跑步都不是一时兴起，也一定能够坚持下去，然而在日复一日的跑步中，跑步者的终极目标其实就是无伤跑步。下面是几位坚持跑步十几年的人留下的这几条无伤跑步的建议，大家来一... bang 行业资讯 2021-03-19 335 阅读 0 评论
中年的男人，你还在坚持打篮球吗？ 周末，家附近的公园篮球场，是热闹非凡的，这里面有正处于青春年代的学生，有退休多年的老头，当然更不乏已经成家立室，大腹便便的中年人。球场上是他们甘于拼搏的地方。这些个中年人，绝大多数都是地板流，有的是挺着啤酒肚像... bang 行业资讯 2021-03-19 284 阅读 0 评论
鹤城老年篮球队：36年爱的坚持 一件事一个人坚持做一天、一个月、甚至一年，经过努力是完全可以做到的。而一件事一个群体一直坚持做了三十六年，这就彰显了平凡中的伟大。鹤城老年篮球队就是这样一支不平凡而又令人赞叹的群体，他们用不懈的执着和追求，在鹤城乃至... bang 行业资讯 2021-03-18 302 阅读 0 评论
总是无法坚持做一件事？是因为你没有搞清楚内在逻辑 相信很多生活焦虑的人都是这样：立下无数的flag，制定了很多的学习计划、健身计划、作息时间表。然后心里热血沸腾，斗志昂然！然而到第二天，因为种种原因，比如没睡好、与朋友有约、心情不佳等等任何一个看似原因的借口，你的... bang 行业资讯 2021-03-18 313 阅读 0 评论
生活好比一只篮球，只要有足够多的坚持，就能把它投进幸福的篮筐 所有回不去的良辰美景，都是举世无双的好时光，余生愿你常欢笑，别流泪，也别想他。人生看不惯的东西太多，看清、看懂，全是自找伤心。凡事太认真，苦了心，累了自己。不要指望，麻雀会飞得很高。高处的天空，那是鹰的领地。麻雀如... bang 行业资讯 2021-03-17 279 阅读 0 评论
每天10分钟！坚持这么练你也能成为篮球高手！ 大家好，我是技巧君！欢迎来到最新一期的教学！大家好，我是技巧君，技巧君给大家分享过，很多球星的动作，很多人反应说看了以后觉得挺好的，但是实战的时候就是做不出来，总是过不了人！今天技巧君就教你独家... bang 行业资讯 2021-03-16 231 阅读 0 评论
郑州公共运动场地大全，天冷也要坚持运动哦 没有运动场所、体育场离家太远不方便、健身房太贵……你总能找到很多理由不去运动，所以就给大家整理了一些郑州免费公共运动场地，看看有没有你家附近的。郑州公共运动场地河南省体育中心可提供运动项目：篮球、乒乓球、跑... bang 行业资讯 2021-03-14 299 阅读 0 评论
