篮球比赛“最后时刻”半场战术与打法！实用，高效，经典 2020年的全明星注定与众不同，除了阵容豪华，最后一节规则还采用了不限时挑战24分的方法，来怀念科比，致敬传奇。最初多数人都以为是一场你来我去的表演赛，而在最后时刻的胶着争夺中，分出你我…… 毕竟，不是谁都能在最... bang 行业资讯 2021-03-18 364 阅读 0 评论
细数NBA篮球中最高效的五种得分方式，而扣篮竟然没排在第一！ 要说NBA篮球的得分方式，那么依托极具身体天赋的球员们，在经过后天不断刻苦训练之后，能得分的手段实在太多，那么其中最高效的得分方式有哪些？在NBA篮球中得分，想到最高效的方式，第一印象一定是扣篮，但事实上扣篮却不是... bang 行业资讯 2021-03-18 285 阅读 0 评论
篮球最简单高效的的得分方式已被大多数NBA球员抛弃 篮球比赛中的得分方式多种多样，三分，中投，突破上篮，扣篮，但你有没有觉得，现在的NBA，中投厉害的人在印象中只有那么几个，好像很多球员都不中投了！在人们的印象中，中投厉害的球员科比，乔丹，杜兰特，德罗赞，莱昂纳德…... bang 行业资讯 2021-03-18 318 阅读 0 评论
一周6练增肌效果差？学会超补偿训练，一周4练高效增肌 导语在众多健身爱好者中，想要练成职业健美运动员那样大块头的人并不多，但想要练成健体运动员那样围度适中、线条美观的人却是大多数，但无论是哪一种，增肌都是不可避免的。那么到底该怎样做才能让每一次训练都最大化的增肌呢？... bang 行业资讯 2021-03-17 348 阅读 0 评论
增肌难，瘦子增肌更难！想高效增肌，这6个训练饮食细节你要知道 有很多小伙伴健身一定的时间后，发觉自己并没有增加多少肌肉量，反而看起来越练越瘦，这是什么情况？的确有部分人天生四肢纤细，体型偏瘦，感觉自己怎么吃也吃不胖。虽然给自己定了增肌计划，但效果也非常慢。其实在增肌这条路上... bang 行业资讯 2021-03-17 293 阅读 0 评论
新手福利！15分钟简单球感训练，高效提升控球过人能力！ 福利！福利！篮球实战宝典送福利啦！20元代金券，送完即止球感并非一朝一夕就能练成的，强如库里、欧文、保罗等NBA顶级后卫，他们也都需要长年累月的训练，才能做到人球合一的控球境界。当然，我们篮球爱好者不需要做到这个... bang 行业资讯 2021-03-16 329 阅读 0 评论
跑动中如何高效传球？火眼金睛才是王道 在《FIFA足球世界》里，想要在比赛中获得更多的破门机会，就必须学会如何在进攻时通过观察队友的位置进行连续不断的传球。只有通过连续不断的传球，才能够让对手露出更多破绽，从而寻找到更多的破门机会，提高自己的得分几率。... bang 行业资讯 2021-03-15 267 阅读 0 评论
如何能够更好更高效地抢篮板球？ 看过灌篮高手的朋友们应该有印象，赤木刚宪对樱木花道讲得对其篮球生涯产生重大影响的一句话，“控制篮板等于控制比赛”，打野球的更应该能明白篮板球的重要性，特别是命中率不高的情况下，抢到篮板，篮下进攻，一气呵成。下面我们... bang 行业资讯 2021-03-15 273 阅读 0 评论
我想办个室内少儿篮球运动馆需要哪些手续？如何高效办理 篮球作为一项风靡全球的体育运动，既然能受到这么多人的喜爱，可见有其存在和推广普及的必要性。如今越来越多人喜欢篮球，在家长的带动下，不少孩子也开始喜欢篮球!而学习篮球，应该从娃娃抓起，并且，通过和学习篮球的教练、家长还... bang 行业资讯 2021-03-15 479 阅读 0 评论
简单实用！4招高效提升上篮效率，告别野球场空篮不进的尴尬 上篮是篮球进攻最基本的得分方式，但你真的会上篮吗？相信很多球友都有这样的小问题，就是与防守人发生身体对抗后，上篮成功率下降严重，甚至在快攻中，控制不住身体重心出现上篮不进的情况。往往最基础的最容易被忽视，我们今... bang 行业资讯 2021-03-15 300 阅读 0 评论
