双侧支气管炎是否严重取决于病情发展的具体情况，轻度通常可自我护理，而严重情况可能需要立即就医。
支气管炎是气管支气管黏膜的炎症，分为急性和慢性两种类型。急性支气管炎多由病毒感染引起，症状包括咳嗽、咳痰、胸闷等，通常出现在感冒之后。慢性支气管炎则多与长期吸烟、空气污染或反复感染相关，常表现为反复咳嗽、咯痰，冬季尤为明显。双侧支气管炎说明炎症两侧支气管均受到影响，症状可能会更加显著。
轻度患者可以通过多喝水、保暖、休息以及使用止咳药物缓解症状，同时避免接触烟雾和刺激性气体。如果症状包括严重喘息、呼吸困难、高烧不退、胸痛等，可能提示炎症加重甚至感染扩散，此时需要及时寻求医疗帮助。慢性支气管炎患者则应警惕其可能诱发慢阻肺等更严重疾病。
平时要注意预防感冒，保持室内空气流通，避免过度疲劳和寒冷刺激。戒烟是降低慢性支气管炎风险的关键，良好的生活习惯对减少复发非常有帮助。如果症状明显加重，特别是出现呼吸困难，建议尽快去医院进行详细检查和治疗。
