最近半个月，本座一直在科普跑鞋知识，难免冷落了关注本座的篮球鞋迷们，好在跑鞋迷们给予了本座诸多肯定，篮球鞋迷们也没有对本座失去耐心，本座这个心里啊，真的是忒感动了！
和跑步比起来，打篮球的运动强度要大很多，那么所需要的保护也就更多了。如何选择一双合适的实战篮球鞋？今天本座从四个方面给大家唠叨唠叨，同样是晒够了九九八十一天的纯干货哦！
一、选择合适的缓震类型起跳、落地、急停、急转等动作在实战中非常常见，这些激烈的动作对膝盖的考验是非常大的。缓震的主要目的就是保护膝盖，使我们在发力时受到的冲击力减小，从而减小损伤发生的概率。
1.1 Boost 缓震材料作为 Adidas 的当家缓震科技，良好的性能加上优秀的宣传使得 Boost 成为了整个球鞋市场上炙手可热的选择之一。Boost 的回弹性、耐寒性、耐热性、耐折性都非常优越，但是太过柔软也成为了其最大的弱点。
“踩屎感”是 Boost 鞋底的关键词，是由上千个 E-TPU 构成的“爆米花”式中底，因为 TPU 的物理特性，所以 Boost 的耐用度是普通材料 EVA 中底的三倍，所以说 Boost 不但弹性十足，而且运动寿命也大大增加。
1.2 Zoom Air 缓震科技作为 Nike 的传统缓震科技，可谓是撑起了整个 Nike 球鞋帝国的半壁江山！这个缓震科技的原理是：当气囊单元内紧密编织的可拉伸纤维受到挤压，会产生爆发式的反弹力，但压力过大就会爆掉，这就是前段时间“爆鞋事件”的真正原因。
Zoom 气垫更薄也更贴近地面，可以提供更快的反应速度，而且在 Nike 的气垫中 Zoom 的弹性是最好的，经常会被放下球鞋的前掌，因此经常被用于外线球员以及敏捷的内线球员身上，让运动员拥有更好地场地感和出色的加速性能。
1.3 React 缓震科技作为 Nike 的新型缓震材料，是一种由条状纤维组成的泡棉材料，它将能量反馈变得更加精准，或者说是发力点会更加准确，启动时会更加的灵敏。所以说 React 不但松软有弹性、而且柔软还稳定。
在实战过程中，Nike React 的脚感是软硬适中，在做一些突然启动的突破动作时，双脚可以迅速的蹬地发力，球鞋的中底会产生十分迅速的缓震回弹，这样的缓震回弹特点在篮球鞋的功能性上非常重要！
二、了解鞋底的耐磨性能鞋底的耐磨性与材料、纹路、硬度息息相关，分别以不同的方式体现在了鞋子的耐磨性上，在选购篮球鞋时，这三个方面也做最全面的考虑，才不至于让自己在球场上人仰马翻。
2.1 选择材料Nike 常用的一款超耐磨橡胶名为 XDR 材料，一般都会在鞋身上挂一个吊牌进行说明，这种材料的球鞋外底纹路也会粗壮一些，官方宣称这种材料要比普通橡胶耐磨2-3倍，如果是真的，那是相当强悍了！
另外还有一种材料就是 adiWEAR 橡胶，它在耐磨橡胶中加入了碳素材料，使得橡胶外底更加的耐磨。这里告诉大家一个小技巧：如果在鞋底材料相同的情况下，颜色越深的那款越耐磨，因为颜色深的那款含碳量更高！
2.2 选择纹路纹路的问题一般在选购篮球鞋的时候大家都比较关注，总是喜欢翻过来看一看。不同的纹路关系到与地面接触的面积，从而也自然而然的体现在耐磨性和防滑性上，这个问题在第三部分的时候会详细介绍。
现在常见的鞋底纹路有人字纹、线条纹、异形纹，这些纹路越是粗大健壮越是耐磨，越是细密越不耐磨，这也是选择鞋底时一个比较实用的技巧。另外在纹路的凹凸搭配上也有讲究，这个会体现在防滑性上。
2.3 了解硬度一般情况下，鞋底越硬耐磨性越好。其原理是鞋底子越硬的话发生的变形幅度就越小，那自然就更加耐磨了。如果鞋底子比较柔软，那么与地面接触的面积大，那磨损自然也就越大了。
这里有个杠精切入点本座先给它堵上：不是说 Boost 柔软吗？上面还说 Boost 运动寿命更加长，这不是打自己脸吗？要知道 Boost 主要用于中底部位，而我们现在讨论的是大底部位的问题，谢谢！
三、考察球鞋的抓地性能抓地性就是摩擦性，也就是鞋子与地面的附着性能。这个地方就与上面的2.2部分相关了，主要要看鞋底的花纹情况，不同的花纹情况带来的抓地力也是大相径庭的。
3.1 纹路面积本座觉得这个问题比较好理解了，学过物理的都知道，接触面积越大摩擦力就越大，这就是为啥自行车轮胎如果没气了，蹬起来就特别费劲的原因，鞋底也是这个原理。
所以在一般情况下，鞋底的纹路面积越大，球鞋与地面的接触面积就会越大，那么摩擦力也就越高，那么抓地力也就越高。因此在选择篮球鞋时一定要选择鞋底纹路面积比较大的。
3.2 纹路深度这个问题就需要进一步理解了，举个比较极端的例子：将一块光滑的钢板放在冰面上，那必然非常滑，但是如果这块钢板与冰接触的一面扎一些钉子，钉尖向下，那么摩擦力就会很大了。
现在人字纹和圆圈纹的鞋底子比较常见，因为这两种结构的纹路一般都比较深，有助于增加摩擦力，便于做转身等变向等动作。相反如果鞋底子磨平或者纹路深度不够，抓地力就会差很多了。
3.3 纹路疏密这个问题需要更进一步的理解了，再举个极端点的例子：拖布在大理石地板上拖地，会非常光滑，如果在砖头地面上拖地，那就比较费力了。把地板和砖头想象成鞋底，是不是有点感觉了？
抓地力好的球鞋，鞋底的材质都比较软，而且通常纹路也比较细，因此能够更大面积的接触地面，这就导致了耐磨性的下降。因此抓地力和耐磨性属于鱼和熊掌的关系，不可兼得啊！
四、根据场上位置选择这点是重中之重，想想如果是穿着足球鞋去打篮球，别抬杠，这真的是在找废！篮球场上的位置不是凭空产生的，每个位置都有每个位置的职责，因此对篮球鞋的需求也不一样，由于上面已经全面介绍，这点本座就言简意赅，老铁们对号入座即可。
4.1 如果你是突破型选手请选择低帮或中帮篮球鞋，人字纹鞋底增加摩擦，要有防侧翻设计，中量级和轻量级的球鞋比较好。
4.2 如果你是力量型选手那么抢篮板、封盖就是你必须的工作，那么选择缓震好的、能保护脚踝的鞋子就是必须的，这是对你脚踝和膝盖最大的保护！
4.3 如果你是一名投手那么一双稳定性优秀的鞋子就非常重要，可以选择突破的鞋子，但是缓震也要优秀，这样可以保证你落地之后迅速做下一个动作。
这个世界上不会存在一双完美的球鞋，但是只要适合你就是最完美的。选择球鞋是对自己负责，想想多少顶级球星都是毁在伤病上，老铁们总不想干看着却没法上场吧？
以上就是今天关于如何选择实战型篮球鞋的全部内容。我是专注于提升个人审美和气质的时尚范儿，喜欢请点赞、补充请留言、咨询请私信，期待您的关注呦！
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