【教你打球第94期】
篮球低位技术是衡量一名球员的重要指标,今天我就给大家分享几个超级实用的低位进攻脚步。
这几个动作适用于任何位置,这不光是大个儿的福音哦,小个子照样可以雕琢自己的技术。
1.双手接球,此时两脚均为轴心脚。注意:在卡位的时候尤为关键,你要压低重心同时核心收紧,用你的背部去感受防守的位置。
接到球后,左脚向底线转,拉开空间完成终结!也可以做投篮虚幻进行之后的动作。
接球转身正面跳投
2.用腰部去感受防守人的站位,从而选择进攻的方向!如果防守人卡主底线,你可以左脚为轴,转身上篮。
右脚为轴,转身上篮
3.还是用右脚为轴,做出投篮虚晃假动作后,待防守人跳起封堵后,下球直接上篮,注意不要走步!
左脚为轴,做半转身,同时左手下球,卡住身位,完成终结。
大家还想学习什么新的篮球动作,欢迎在评论区留言。