最近最热门的话题莫过于里约奥运会了，全世界都在关注！
对于中国人来说，除了每天为金牌数量的增加而兴奋，也会为每一次擦肩而过的金牌遗憾，为运动员的努力付出心疼！
没拿金牌我们不怕，但最不能忍的是对中国运动员的侮辱！游泳运动员孙杨在400米自由泳比赛中以微弱之差痛失金牌后痛哭，让国人心疼，但是获得金牌的澳大利亚选手马克·霍顿却指孙杨是“服用兴奋剂的骗子”，引起舆论风波。
从开幕前的俄罗斯运动员禁赛开始，到霍顿口出恶言，有关兴奋剂的话题一直都是奥运会的话题之一。
其实，霍顿所暗指的孙杨兴奋剂事件是2014年孙杨因为心肌缺血而服用处方药“万爽力”（盐酸曲美他嗪片），曲美他嗪为刺激剂，属于赛内禁用的特定物质，尿检时被查出兴奋剂而受到禁赛处罚。
其实，兴奋剂离我们并不远，很多熟悉的感冒胶囊、止咳糖浆就有兴奋剂成分。 但是大家也不必谈兴奋剂色变，只要遵循医生意见，使用含兴奋剂类药品不会对身体造成伤害。1200种中药都含兴奋剂，你还敢吃吗？
根据《国家新编中成药》，我国现有中成药品种一共有3210种，现在突然公布其中有1227种中成药含有兴奋剂，这带给我们一个不小的惊讶和震动。
药品主要涉及感冒和止痛治疗范围，片仔癀、滋阴补肾丸、治伤消瘀片、止痛消肿膏、万通筋骨丸、通络开痹片、马应龙麝香痔疮膏、止咳祛痰颗粒等著名药品，都因含兴奋剂物质而被列入名单。涉及的兴奋剂物质包括士的宁、吗啡、普拉雄酮和麻黄碱等。
这组数字意味着什么？是否标志着这些中成药十分可怕，吃下去就等于吃了兴奋剂？往后还敢不敢服用这些药物了？
北京中医药大学中药学教授石任兵表示，这次国家药监局发布的药品名单，要求这些药物加注“运动员慎用”字样，主要是防止运动员在比赛期间误服含有兴奋剂类物质的药物，影响比赛成绩的判定。
其实这1227种中成药虽然含有国际奥委会禁用的化学成分，但是并不意味着这些药物就是违禁的兴奋剂，甚至是有害身体健康的“毒药”。只是说药物中的一些成分可以起到兴奋神经的作用。
感冒药多用麻黄碱咖啡碱，24小时排出石任兵表示，麻黄碱具有镇咳、扩张气管和缓和鼻黏膜充血的作用；咖啡碱是重要的解热镇痛剂，都是较为理想的治疗感冒的药品。
西药中的“泰诺”、“新康泰克”、“白加黑”等治疗感冒的药都含有麻黄碱。服用麻黄碱后可刺激脑神经、加快心脏跳速和扩张支气管，可明显增加运动员的兴奋程度，使运动员在不感疲倦的情况下超水平发挥。咖啡碱同样具有兴奋中枢神经作用，医药上可用作心脏和呼吸兴奋剂，是利尿合剂的成分之一。
麻黄碱容易被消化道吸收，24小时内就可排出体外。咖啡碱是复方阿司匹林和氨非加的主要成分之一，所以很多有解热镇痛功效的感冒药中含有一定的咖啡碱。
含兴奋剂的药物对身体有害吗？
广州市四二一医院药剂科主任张贞良介绍，含兴奋剂的药物既有处方药，也有非处方药(指包装上标名OTC，可以不用药方到药店购买的药物)。只要按照药物说明书服用，对普通患者只会起正常的治疗作用。
就非处方药来说，兴奋剂含量更受严格控制，含量非常小。“其实，就相当于我们平时喝的茶、咖啡也含有一定兴奋剂成分。适量饮用绝对不会对健康构成影响。”他说。
从科学角度来说，药品都有一定副作用，含兴奋剂药品也不例外。国家食品药品监督管理局安监司副司长王者雄曾说：“兴奋剂不等于毒品，发明它是由于治病需要，即使是长期使用的病人，在医生指导下也会对身体无害。”
但作为运动员，为了提高肌力等目的使用兴奋剂，在公平竞赛方面，是绝对禁止的，而且还会对他们的正常肌体造成损害。
吃含兴奋剂的药物会上瘾？
张贞良介绍，止咳药、感冒药中含有的兴奋剂种类是可待因，属于精神类药物，滥吃容易上瘾，造成中枢神经伤害。
张贞良说，这存在一个药品管理的问题，可待因片剂属于处方药，按照精神药物管理，是能保证受到严格控制的。而含有可待因成分的止咳药、感冒药是非处方药，则需要严格按照药品说明书，适量服用。但平时少量服用，间隙性服用是不会造成上瘾的。
国家食品药品监督管理局安监司副司长王者雄也说：“兴奋剂在各个国家都是严格管理的。而中国对包括兴奋剂等处方药的管理需要一个适应的过程。”
功能饮料也是兴奋剂吗？
有些功能型饮料，打着“含有兴奋剂，运动员慎用”的招牌。很多青少年在体育考试，上班族在熬夜的时候会选择食用。
张贞良表示，这种饮料类的产品，不属于药物，适量饮用也没有关系。但如果为了在升学的体育考试中得到高分而刻意用兴奋剂药物的话，要绝对禁止。一旦造成药物依赖和药物滥用，则会对健康构成危害。
中医认为，带鱼味甘咸性温，入脾胃经，有补虚、解毒、止血等功效，适合于产后体虚产后乳汁不足者，还有养肝补血润肤养发等功效、常吃带鱼对人体心血管系统也有好处，原因之一是，它的脂肪含量高于一般的鱼，且是不饱和脂肪酸，有降低胆固醇作用;之二是它含有大量的镁元素，对人体新陈代谢有促进作用，对心血管有保护作用，建议心脑血管病患者常食。
木瓜花生煲带鱼：木瓜去皮、切块;花生浸泡;带鱼宰洗后，煎至微黄。一起下瓦煲，加清水武火滚沸后改文火煲约1个半小时，下盐即可。
药物服用指南
石任兵表示，绝大多数中成药制剂是安全可靠的，中成药中可能会添加麻黄碱和咖啡因等兴奋剂类成分，感冒后服用含有此类成分的药物不仅没有问题，还很有必要，因为这些成分能缓解症状，且能起到一定的协同作用，从而减少主要成分的用量。
再者，短期适量服用麻黄碱等药物治疗咳喘，不会达到药物中毒的剂量，也不会产生兴奋剂问题。当然大众还是要注意用药安全，这些含有兴奋剂成分的中成药还是不能久服、超量服用，以免引起不良反应。
北京市朝阳区中医院药剂科主任孙燕峰表示，让大众了解到这些含有兴奋剂类成分的中成药也是有一定的意义的。如果服用此类药物的人本身还有心脏方面的疾病，比如心率不齐，心动过速等，就要在医生的指导下，减少药物使用量。此外甲亢、高血压、心绞痛、神经衰弱的人群也要慎用此类药品。
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止咳浆、含片过量服用或成瘾一些复方止咳糖浆、含片也含有兴奋剂类物质。但是生活中把止咳糖浆稀释当饮料，把含片当糖吃的现象很多。特别是有些家长还错误地认为，孩子吃糖还不如吃含片，以致某些儿童整天嘴里不离含片。
孙燕峰提醒大家，多数止咳糖浆和含片中都含有平喘止咳类物质磷酸可待因，能引起中枢神经兴奋，强度大概为吗啡的1/4.过量服用3个月以上，就会产生药物成瘾性。
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喝咖啡三杯为限，过量会致心悸孙燕峰表示，在日常生活中，除药物以外，很多食品、饮料中也含有兴奋剂类成分，比如咖啡中含有咖啡因，茶中的茶碱也有兴奋神经中枢、促进血液循环、增强肌肉收缩、帮助人体新陈代谢的功能。所以每天适量地饮用茶和咖啡能够提神醒脑、消除疲劳、利尿强心。
但是无论是茶还是咖啡过量饮用，也是会产生成瘾性的。过量喝咖啡会造成心跳加速、心悸、甚至痉挛，特别是现在的咖啡多为加奶加糖的调制品，还会使人无形中摄入超量的糖分。一个成年人每天喝咖啡的量不要超过普通马克杯的三杯，茶也要适量饮用。
孙燕峰还表示像可乐这样的饮料当中也含有咖啡因，每天喝一瓶250ml的可乐，两个月后，就可能对它“爱不释手”，这也是为什么越来越多的青少年用可乐替代日常饮水的原因，然而多喝可乐的不利影响却是显而易见的。
这些药物含有兴奋剂
《反兴奋剂条例》规定，药品、食物中含有兴奋剂目录所列禁用物质的，生产厂商要在包装上注明“运动员慎用”。
这类药物中有部分属于非处方药，很多药我们还经常会使用。大众常用的含兴奋剂的药物主要包括下面这些：
1.含麻黄碱的药物
鼻炎片、大活络丸、追风膏、复方川贝止咳糖浆、感冒胶囊、急支糖浆
2.含克仑特罗的药物
喘舒片、喘息灵胶囊、止喘灵气雾剂、肺气肿片
3.含吗啡的药物
肠胃宁、咳喘宁、克咳、小儿止泻灵
4.含氢氯噻嗪的药物
降压避风片、溃疡宁片、罗己降压片、脉君安片、珍菊降压片
5.含去氢表雄酮的药物
安宫牛黄、八宝丹、跌打七厘胶囊、救心丸、康氏牛黄解毒片\丸、流感胶囊、马应龙麝香痔疮膏
6.含士的宁的药物
跌打万花油、风湿关节炎片、骨刺胶囊、关节炎膏、颈腰康胶囊、胃尔康片、腰痛宁胶囊
