大家好,我是技巧君!
欢迎来到最新一期的教学!
大家好,我是技巧君,
很多球友在平时的打球会碰到这种情况,
就是对方球友比自己高,
可能是双方的身高差距在十公分左右,
那碰到这种情况怎么办?
今天将教大家如何利用弱侧手,
去对付高个的防守人!
这招让你可以在高个子面前得分!
解析环节
首先你如果是左撇子,
你就得练习右手,
持球往内线突破,
行进间靠近防守时,
利用弱侧手高打板,
直接得分!
注意我们在上篮时,
球一定要投高点,
不是低低的上篮,
这样很容易给防守人盖帽!
防守人上来防守时,
我们要高高的擦板,
利用好篮板擦板得分!
下面介绍一组训练,
提升弱侧手球感!
左手篮下勾手,
从左侧和右侧轮番出手!
行进间弱侧手体前来回运球
行进间弱侧手前后运球
行进间单手体前变向
弱侧手抛投